
Fiche n°2
Peindre ma cuisine : moi en mode bricoleur du dimanche VS le peintre qui fait ça les yeux fermés
Option 1 : Je le fais moi-même
J’achète la peinture, un rouleau, je regarde 2 tutos sur YouTube… et c’est parti 💪
Résultat : de la peinture un peu partout (murs, sol, moi), une fierté immense, et un dos en compote. Mais hé, c’est moi qui l’ai fait !
Option 2 : Je fais appel à un pro
Il arrive, il peint proprement, rapidement, sans crise existentielle. Et pendant qu’il travaille, moi je sirote un café

Je le fais moi même
J’enfile mon plus beau vieux t-shirt, j’achète un rouleau (que je ne sais pas encore utiliser) et je me lance.
Trois heures plus tard, j’ai réussi à peindre autant mes murs que mes bras, j’ai découvert des muscles que je ne connaissais pas, et je commence à comprendre pourquoi les pros prennent “une pause entre deux couches”.
Résultat ? Pas mal du tout (si on regarde pas de trop près).
Je fais appel à un pro
Il arrive avec ses outils de compèt’, une playlist calme et une précision chirurgicale.
En quelques heures, c’est nickel, droit, sans coulures, sans énervement.
Moi pendant ce temps ? Je bois un café et je me dis que, franchement, c’est peut-être pas si mal de déléguer.

Tu fais appel à un pro chez chantier online ?
Forfait cuisine simple, fournitures mise en œuvre, nettoyage, tout compris : 659,41 € TTC
tu fais rien, on fait tout ! c'est notre métier :)
Tu veux le faire toi -même ?!
*Fournitures : peinture, sous couche, matériels (rouleau, pinceau, protection etc..) : 315.03 € TTC
on fait rien, tu fais tout !
- Préparation (3–4 h)
- Peinture (4–6 h en tout)
- Finitions (1 h)
*fournitures milieu de gamme
Peindre ma cuisine :
je le fais moi-même vs je fais appel à un pro
En résumé : si tu es motivé et pas pressé, le faire toi-même peut être gratifiant. Si tu veux un rendu impeccable sans te compliquer la vie, mieux vaut faire appel à un pro.
au niveau budget...
OK ! mais il me faut quoi ?
Pour repeindre une cuisine de 15 m², tu auras besoin de plusieurs choses, à la fois pour préparer la pièce, protéger les surfaces, et appliquer la peinture proprement. Voici une liste complète du matériel à acheter :
Peinture spéciale cuisine (hydrofuge et lessivable)
👉 Prends de la peinture acrylique (à l’eau) spéciale pièces humides.
Estimation : 2 couches
Consommation moyenne : 10 m²/L/couche
✅ Pour 15 m² × 2 couches = environ 3 L (prévois 4 L pour être large)
Sous-couche spéciale cuisine/salle de bain (si nécessaire)
👉 Surtout si le mur est brut, poreux, taché ou que tu changes de type de peinture.
🛠️ Outils d'application
Rouleau (à poils moyens, spécial murs lisses)
Bac à peinture + grille d’essorage
Pinceau à rechampir (pour les bords et angles)
Manche télescopique (facultatif mais pratique)
Spatule (si tu dois reboucher des trous ou lisser)
🧼 Préparation des murs
Lessive Saint Marc (ou équivalent) pour dégraisser les murs (important en cuisine)
Éponge et seau
Papier de verre (grain fin) pour poncer légèrement avant peinture
Enduit de rebouchage (si nécessaire)
Chiffons propres pour essuyer
🛡️ Protection
Ruban de masquage (angles, interrupteurs, plinthes…)
Bâches plastiques ou vieux draps pour protéger les meubles et le sol
Adhésif double face (facultatif) pour fixer les bâches
👕 Accessoires
Gants (ménage ou latex)
Vêtements de travail ou vieille tenue
Masque (si tu ponces ou travailles dans un espace peu ventilé)